睡觉前喝小青柑不好的，因为小青柑当中含有了一定的咖啡碱，而且喝了小青柑之后会变得兴奋，影响人体睡眠。首先来说，茶之所以能够影响睡眠。晚上是可以喝小青柑普洱茶的，因为晚上喝一杯普洱茶有一定的提神作用。很多人怕醉茶，就是喝茶后睡不着觉。普洱茶影响睡眠主要是一种物质为咖啡碱。

再过多地饮用之后会导致自身的神经细胞过度的活动，勐海明星火茶叶网茶几高60公分好看吗从而使精神力增强，白天的时候可以适当的喝些小青柑，有利于工作概率提高，青柠普洱茶是绿茶吗而在晚上睡觉前最好不要喝，避免睡眠质量受到影响。上所述实际上小青柑对睡眠的影响是极小的。所以，只要晚餐后，普洱茶图片讲解图书睡前二个小时之前喝小青柑，而且不要泡太浓的话，其实几乎对您的睡眠没有什么影响。

小青柑哪里产地的好

问题描述: (男，53岁) 喝小青柑茶睡觉肚子里难受 医生回答 问题分析:你好，你说的情考虑应该是刺激肠道粘膜引起的。晚上是可以喝小青柑普洱茶的。所以，如果怕茶影响睡眠的话，老班章普洱茶怎么喝茶树分类三种分类方式晚上最好喝红茶或者普洱熟茶。 而小青柑里面的茶是熟普，普洱茶有雪茄味吗吗熟普是全发酵茶，喝起来没有苦涩味，很和。

小青柑普洱茶是最近非常火热的一款养生健佳饮，它的饮用价值是非常，饮用可以给人带来非常好的养生效果，并且还有很不错的药用价值。但是。然而，竹制普洱茶饼支架图小青柑里面的茶是熟普，本身咖啡碱的含量比较低，所以晚上喝是没问题的。如果怕喝不完，我们也可以把一颗小青柑掰成两份。这样既可以在晚上喝好茶。

结论:晚上喝小青柑不会影响睡眠。晚上喝小青柑，选择晚饭后一小时，晚上睡觉前2-3小时饮用即可。 小青柑也分为有烘干、半生晒，桃渊茗红茶是什么档次纯生晒的。晚上是可以喝小青柑普洱茶的，因为晚上喝一杯普洱茶有一定的提神作用。很多人怕醉茶，普洱茶的炒作进图就是喝茶后睡不着觉。普洱茶影响睡眠主要是一种物质为咖啡碱。

很多人生活中都有饮茶的惯，田普洱茶特点介绍并且也有很多人晚上不饮茶，乡土印象普洱茶价格多少度泡普洱茶好主要是因为茶叶里面的咖啡碱可以促进大脑中枢神经兴奋，网红便宜普洱茶价格导致出现失眠、睡不着觉的现象发生，所以爱饮茶的人。小青柑晚上可以喝，晚上喝小青柑不宜冲泡太浓，以淡茶为宜，另外，对于特殊人群来说，建议在睡前三到四小时内不要饮用小青柑，否则可能影响睡眠。 以上就是小青柑晚上能不能喝的内容了。